Много хора искат да се информират за хранителните стойности на така наречените фаст фууд (бърза храна), преди да консумират такъв продукт. Поддържането на хранителен дневник и калкулирането на приетите калории е добър ход, но дори и единично посещение на близкия ресторант за бързо хранене може да нанесе огромни щети на досегашния ви режим!!
Защо трябва да не ядем продуктите на Fast Food???
Ако още не си, отдели няколко часа да гледаш филми като Super Size Me или Fast Food Nation. След гледането им можеш да видиш от първа ръка как бързата храна причинява сериозни щети на тялото ти – дори и когато не я консумираш всекидневно и при всяко ядене, като в един от филмите. Бързата храна не е нищо повече от буламач от вредни химикали, което лесно може да бъде разбрано, ако се замислиш за момент как може един ресторант да предлага чийзбургер за 1-2 лева.
Разбира се, употребата на тези съставки не се ограничава до МакДоналдс. Всъщност, всички ресторанти за бързо хранене са виновни за употребата им. Те са наясно с деструктивната природа на тези съставки, но всъщност изобщо не се интересуват от това! Истинността на подобно изявление може да бъде потвърдена от опитите на вериги за бързо хранене да предлагат бърза храна с малко мазнини като решение на проблема. Те не ти казват, че дори храната с 9 грама мазнини все пак съдържа многобройни съставки, подпомагащи глобалния спад в нивото на здравето.
Не е чудно и че много деца също страдат от тегло над нормата. Организмът, който расте, е особено чувствителен към дисбаланса в храната и липсата на някои вещества в нея.
Според някои диетолози обяснението защо фаст-фуд привлича хората е психологическо. Когато човек е гладен, красиво оформената храна разбира се изглежда привлекателно. Освен това този тип храна бързо задоволява глада, най-често в приятна обстановка, с добро обслужване и при сравнително ниска цена.
Вярно е, че тези храни, предлагани в ресторантите за бързо хранене може да са вкусни, но това е само знак, че те са вредни! Тези храни само нарушават вашият организъм и ви пречат да запазите фигурата си! Ако не сте се заглеждали досега в хората,който ядат, в тези ресторанти, направете го и тогава повярвайте, че тези храни ви вредят!
- Редакторски рейтинг
-
Рейтинг
-
Общо рейтинг
- Рейтинг от потребителите
-
Рейтинг
-
Общо рейтинг
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.
Категории
Новини
- Дрон показва: Какво е останало от магистрала след труса в Турция 09.02.2023Дълбоките пукнатини са на пътя между Хатай и Алепо
- Двама ранени при катастрофа на околовръстния път на София 09.02.2023Инцидентът е в района на бул. "Братя Бъкстон" между две коли
- Турски сеизмолог отново бие тревога: Очаква се силно земетресение в района на Истанбул 09.02.2023Предупрежденията за очакваните трусове не целят да плашат хората, а да се задействат институциите
- Зеленски поиска тежко въоръжение и съвременни изтребители от Франция и Германия 09.02.2023"Оръжия, необходими за мир и за прекратяване на войната, която Русия започна"
- Франция увери Украйна, че подкрепата ѝ ще продължи 09.02.2023Макрон: Русия не може и не бива да спечели тази война
- Шолц: Украйна е част от европейското семейство 09.02.2023Русия не бива да спечели тази война, заяви канцлерът на Германия
- "Спейс Екс" ограничава достъпа до "Старлинк" за украинските дронове 09.02.2023Системата не бивало да бъде използвана за нападателни цели
- Пентагонът: Китай от години развива програма за шпионски балони 09.02.2023САЩ не успели веднага да установят, че това са разузнавателни балони
- Студено остава и днес, с температури между минус 2° и 3° 09.02.2023Облачността ще намалява, над много райони до предимно слънчево
- 47 нови случая на коронавирус, починал е един човек 09.02.2023В болница са 208 души, 26 са в интензивно отделение
Последни публикации
Последни коментари
- Ваня за Как да боядисаме вътрешна стена
- Дидо за Как да боядисаме вътрешна стена
- Бистра за Как да боядисаме вътрешна стена
- Силвия Тодорова за Как да боядисаме вътрешна стена
- Силвия за Как да боядисаме вътрешна стена
Остави коментар