Много хора искат да се информират за хранителните стойности на така наречените фаст фууд (бърза храна), преди да консумират такъв продукт. Поддържането на хранителен дневник и калкулирането на приетите калории е добър ход, но дори и единично посещение на близкия ресторант за бързо хранене може да нанесе огромни щети на досегашния ви режим!!
Защо трябва да не ядем продуктите на Fast Food???
Ако още не си, отдели няколко часа да гледаш филми като Super Size Me или Fast Food Nation. След гледането им можеш да видиш от първа ръка как бързата храна причинява сериозни щети на тялото ти – дори и когато не я консумираш всекидневно и при всяко ядене, като в един от филмите. Бързата храна не е нищо повече от буламач от вредни химикали, което лесно може да бъде разбрано, ако се замислиш за момент как може един ресторант да предлага чийзбургер за 1-2 лева.
Разбира се, употребата на тези съставки не се ограничава до МакДоналдс. Всъщност, всички ресторанти за бързо хранене са виновни за употребата им. Те са наясно с деструктивната природа на тези съставки, но всъщност изобщо не се интересуват от това! Истинността на подобно изявление може да бъде потвърдена от опитите на вериги за бързо хранене да предлагат бърза храна с малко мазнини като решение на проблема. Те не ти казват, че дори храната с 9 грама мазнини все пак съдържа многобройни съставки, подпомагащи глобалния спад в нивото на здравето.
Не е чудно и че много деца също страдат от тегло над нормата. Организмът, който расте, е особено чувствителен към дисбаланса в храната и липсата на някои вещества в нея.
Според някои диетолози обяснението защо фаст-фуд привлича хората е психологическо. Когато човек е гладен, красиво оформената храна разбира се изглежда привлекателно. Освен това този тип храна бързо задоволява глада, най-често в приятна обстановка, с добро обслужване и при сравнително ниска цена.
Вярно е, че тези храни, предлагани в ресторантите за бързо хранене може да са вкусни, но това е само знак, че те са вредни! Тези храни само нарушават вашият организъм и ви пречат да запазите фигурата си! Ако не сте се заглеждали досега в хората,който ядат, в тези ресторанти, направете го и тогава повярвайте, че тези храни ви вредят!
- Редакторски рейтинг
-
Рейтинг
-
Общо рейтинг
- Рейтинг от потребителите
-
Рейтинг
-
Общо рейтинг
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.
Категории
Новини
- Гигантски карантинен център строят в Китай 19.01.2021Стотици заразени бяха регистрирани през последните седмици
- Нова шега с нас, македонка се оплака: Ще ми сложат БГ ваксина и ще се събудя българка 19.01.2021В скеч македонка се страхува, че ще я чипират и ще се събуди като българка
- От "Дондуков" 2: Населението се топи с 30% до 2080 г., властта не се справя 19.01.2021Управлението се превръщало в препятствие за дългосрочното развитие на страната ни
- Денят в снимки - 19 януари 19.01.2021Путин в ледени води и Богоявление в Русия
- Навални изпратен в печално известен затвор в Москва 19.01.2021Има поредица от неизяснени смъртни случаи в "Матросская тишина"
- Мъж уби с нож стафордширски териер в София 19.01.2021Той наръгал кучето без причина и избягал
- България вече е 34-та страна член на Агенцията за ядрена енергия 19.01.2021Борисов: Имаме повод за празник, показахме отлични резултати
- Най-ниската заплата за училищен директор вече е 1535 лева 19.01.2021За някои възнагражденията са от 2420 до 2505
- РЗИ-Шумен: Водата от язовир "Тича" е негодна за пиене и готвене 19.01.2021Установено е завишаване на стойностите на показател "мътност"
- Без карантина за пристигащите в Катар, които са имунизирани 19.01.2021Все пак от тях ще бъде взимана проба за COVID-19
Последни публикации
Последни коментари
- Ваня за Как да боядисаме вътрешна стена
- Дидо за Как да боядисаме вътрешна стена
- Бистра за Как да боядисаме вътрешна стена
- Силвия Тодорова за Как да боядисаме вътрешна стена
- Силвия за Как да боядисаме вътрешна стена
Остави коментар